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Aprenda a Relaxar – Ansiedade #4

07/02/201827/04/2018 Webmaster Dr. Laerte Perez

A constante vigilância é um comportamento que afeta as pessoas que sofrem de ansiedade. Um estado de eterna preocupação que suga todas as energias e toma conta dos pensamentos. Nesse vídeo o Dr. Laerte ensina você a importância de relaxar para se livrar de vez da ansiedade.

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