Cuide de você – Ansiedade #5

A ansiedade começa a tomar conta dos seus pensamentos e da sua vida. Com isso você ocorre um afastamento de você com você mesmo. Cuidar-se é um dos principais passos para afastar de vez a ansiedade. Nesse vídeo o Dr. Laerte dá dicas valiosas para cuidar de você em primeiro lugar.

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