Não existe nada sem isso!

Não existe produtividade SEM descanso!

Não existe superar o medo SEM enfrentamento!

Não existe amor próprio SEM autocuidado!

Não existe concentração SEM sono de qualidade.

E o mais importante:
Não saúde mental SEM bons hábitos de vida!

Pense nisso! 💙✨

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