✅ FORMAÇÃO ONLINE – AO VIVO – GRATUITA ✅Nesse panorama mundial a incidência de ansiedade, de tristeza, de estresse e depressão tem abarrotado os consultórios médicos..Exatamente por isso, para contribuir com você o médico, pós graduado em Psiquiatria, Doutor Laerte Perez e a sua equipe de psicoterapeutas irão ministrar uma formação em saúde e bem estar com […]
Quem é aquela pessoa na sua vida que realmente precisa de mudanças reais e ainda não fez o treinamento Leader Training (LT)? Você? Seu irmão? Seu amigo? É preciso ter coragem! Chegou a hora de libertar tudo que impede a felicidade! Neste final de semana nosso treinamento irá transformar a sua vida! Até quando você […]
Veja 5 dicas para deixar a timidez de lado Se você é uma pessoa tímida, não se desespere: a timidez é algo muito comum. A timidez nada mais é que uma sensação de desconforto que as pessoas têm em alguns ambientes ou momentos, que as impedem de conversar com outras pessoas, de se apresentarem ou […]
Veja que controlar a ansiedade é muito mais simples do que parece Se tem um problema que afeta todos, ou quase todos, ao nosso redor, é a ansiedade. Ficamos pensando no futuro, as pernas começam a balançar, o corpo fica agitado. É claro que não há nada de errado em projetar o futuro, porém é […]
Eu acredito que vivemos hoje em um mundo ansioso, onde as pressões culturais que foram construindo com a vida moderna fez com que fosse perdido o senso de urgência das coisas. Muitos estudos consideram a ansiedade e o stress o mal do século. Pressões profissionais, idealizações, desejos não atendidos, a felicidade extrema das redes sociais, […]
Vivemos hoje em uma sociedade imediatista. Tudo é para ontem. Tudo tem que se AGORA. Estamos vivendo a cultura do urgente. Onde tudo tem que ser às pressas. Estamos cada vez mais perdendo a característica do agricultor. Aquele que prepara o solo, planta, cuida, para só então colher os frutos. O grande problema disso é […]
A ansiedade começa a tomar conta dos seus pensamentos e da sua vida. Com isso você ocorre um afastamento de você com você mesmo. Cuidar-se é um dos principais passos para afastar de vez a ansiedade. Nesse vídeo o Dr. Laerte dá dicas valiosas para cuidar de você em primeiro lugar.
A constante vigilância é um comportamento que afeta as pessoas que sofrem de ansiedade. Um estado de eterna preocupação que suga todas as energias e toma conta dos pensamentos. Nesse vídeo o Dr. Laerte ensina você a importância de relaxar para se livrar de vez da ansiedade.
