A palavra preocupar em sua origem quer dizer exatamente você se ocupar de maneira antecipada a algo. Então estar preocupado com algo que vai acontecer no futuro é trazer para […]
Não se preocupe com o futuro
ansiedade
Formação em Saúde, Bem-Estar, Felicidade.
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Cuida-se! Ansiedade tem cura!
Quem é aquela pessoa na sua vida que realmente precisa de mudanças reais e ainda não fez o treinamento Leader Training (LT)? Você? Seu irmão? Seu amigo? É preciso ter […]
Como deixar de ser uma pessoa tímida
Veja 5 dicas para deixar a timidez de lado Se você é uma pessoa tímida, não se desespere: a timidez é algo muito comum. A timidez nada mais é que […]
4 dicas fáceis para controlar a ansiedade
Veja que controlar a ansiedade é muito mais simples do que parece Se tem um problema que afeta todos, ou quase todos, ao nosso redor, é a ansiedade. Ficamos pensando […]
5 dicas para lidar com a ansiedade
Eu acredito que vivemos hoje em um mundo ansioso, onde as pressões culturais que foram construindo com a vida moderna fez com que fosse perdido o senso de urgência das […]
Prazer imediato X Ganhos futuros
Vivemos hoje em uma sociedade imediatista. Tudo é para ontem. Tudo tem que se AGORA. Estamos vivendo a cultura do urgente. Onde tudo tem que ser às pressas. Estamos cada […]
Cuide de você – Ansiedade #5
A ansiedade começa a tomar conta dos seus pensamentos e da sua vida. Com isso você ocorre um afastamento de você com você mesmo. Cuidar-se é um dos principais passos […]
