Veja que controlar a ansiedade é muito mais simples do que parece Se tem um problema que afeta todos, ou quase todos, ao nosso redor, é a ansiedade. Ficamos pensando […]
4 dicas fáceis para controlar a ansiedade
controlar
Cuidando das emoções básicas – TRISTEZA
Ficar triste pode ter um lado ruim e um lado bom. Nesse vídeo o Dr. Laerte explica como tirar proveito da tristeza para uma vida melhor e mais equilibrada.
