Veja 7 dicas para você se tornar uma pessoa melhor Que tal começar uma nova vida hoje? Uma vida melhor, mais alegre e com muito mais sentido? A busca por […]
Como se tornar uma pessoa melhor
Dicas
Como aumentar a sua produtividade no trabalho
O mundo hoje está cada vez mais acelerado. A quantidade de informação que chega para nós hoje é incrivelmente maior do que a informação que chegava há 5, 10, 20 […]
5 dicas para lidar com a ansiedade
Eu acredito que vivemos hoje em um mundo ansioso, onde as pressões culturais que foram construindo com a vida moderna fez com que fosse perdido o senso de urgência das […]
8 dicas para acalmar o corpo e a mente e aliviar o stress
1- MediteMuitas pessoas acreditam que meditar é não pensar em nada. Na verdade, a mediação é um estado de foco extremo em apenas uma coisa, respiração, mantras, batidas do coração. […]
Inteligência emocional no trabalho – Dica #2
Você se ofende com facilidade? Essa é outra pergunta mágica que eu faço para as pessoas. É sério, pense bem. Se você é uma pessoa alegre, autoconfiante e que está em paz com as […]
Inteligência emocional no trabalho – Dica #1
Você conhece as suas fraquezas? Quando me perguntam uma dica para ter mais inteligência emocional no trabalho eu respondo exatamente com essa pergunta. E por que eu faço isso? Porque eu acredito […]
