Sinais que a ansiedade dominou a sua vida

As causas da ansiedade variam de pessoa para pessoa e os sintomas podem ser diferentes para cada um. No entanto, é possível ficar atento aos sinais para, assim, conseguir identificar a ansiedade de forma mais rápida e eficiente. Por isso, fique de olho nos sinais e busque ajuda sempre que for preciso! #ansiedade#psiquiatria#crisedeansiedade#autoconhecimento#inteligênciaemocional#desenvolvimentopessoal#inteligenciaemocional#autorresponsabilidade#gatilhosmentais#crençaslimitantes#gatilhosemocionais#amorproprio#saúdemental

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4 coisas por trás de uma crise de ansiedade

A ansiedade é um barulho de tudo aquilo que a gente silencia. Por isso separei 4 coisas por trás de uma crise de ansiedade que você precisa saber! Arraste para o lado e confira! Aproveita e envia esse post para alguém que precisa saber disso. #crisedeansiedade #ansiedades #ansiedadeamil #ansiedadetemcura #psiquiatria #autorresponsabilidade #gatilhosmentais #crençaslimitantes #crenças #psicologia […]

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