Esse post é para você que precisa saber algumas verdades a respeito da saúde mental! ⚡ ⏩ Acompanhe na sequencia de imagens da galeria. #crisedeansiedade #psiquiatria #ansiedade #autoconhecimento #cura #inteligênciaemocional #merecimento #inteligenciaemocional #desenvolvimentopessoal #autorresponsabilidade #gatilhosmentais #crençaslimitantes #amorproprio #saúdemental
No decorrer de nossas vidas listamos uma série de prioridades e metas a serem batidas. Mas são raras as pessoas que priorizam cuidar da saúde mental.Isso porque ainda convivemos com o estigma e cuidar da mente acaba ficando para depois. A partir de hoje coloque como prioridade em sua vida, cuidar de você! Lembrando que todo […]
Quero agradecer a @recordtvoficial pelo convite e participação no programa @thacomtudo_campinas desta 4a feira (19/04/23). Foram 60 minutos de muito aprendizado e possibilidade de orientar a população para a medicina integral, mental e da beleza que geram uma vida com paz, saúde e felicidade. Gratidão a você nossa querida apresentadora que lidera com maestria essa […]
As causas da depressão são múltiplas, o mais importante é buscar uma vida saudável e tomar decisões que não façam você se sentir pior. Além disso, muitos fatores negativos podem ser evitados quando se sabe o que realmente está por trás dos gatilhos da depressão. Confira nesse post agora, alguns fatores que influenciam na depressão […]
Alguma vez você já se perguntou, porque deixamos a nossa mente chegar a um ponto de exaustão que parece incurável? Pois bem, a exaustão mental acontece quando o descanso não é proporcional à energia emocional e mental que você está gastando ao longo do dia. Semelhante a um treino físico, a sua capacidade cerebral também […]
Para esse final de semana separei alguns filmes para quem adora saúde mental e psicologia, aqui vai uma lista com alguns que abordam elementos do tema, sempre com enredos muito bons, que te ensinarão muita coisa sobre saúde mental! Confira a galeria de imagens! Aproveita e encaminha esse post para alguém que precisa conhecer também! […]
Há momentos em nossas vidas em que percebemos e reconhecemos a necessidade e o desejo de desenvolvimento pessoal. Quando começamos a perseguir essa mudança em nossa vida, muitas vezes surgem obstáculos. Por isso, devemos reconhecer quais são esses obstáculos e depois trabalhar através deles! Pensando nisso, trouxe nesse post alguns erros que provavelmente você comete […]
[DERMATOLOGIA RIMA COM PSIQUIATRIA?] Claro! Dos últimos 20 anos estudando medicina, passei 18 anos dedicado na mente humana através da Psiquiatria. Minha pergunta sempre foi: qual a razão de algumas pessoas terem harmonia na vida e outras não. Eis que estou nos últimos dois anos dedicado aos estudos da Dermatologia, cada vez mais aprofundado na […]
