Uma das coisas que mais atrapalha uma pessoa que sofre de ansiedade é a influência dos pensamentos negativos. Por vezes esses pensamentos ganham tamanho maior do que realmente são. Nesse […]
Questione os pensamentos negativos – Ansiedade #3
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Esgotamento emocional
Esgotamento emocional Talvez você esteja passando por isso ou alguém muito próximo a você. Então cuide-se. Nesse vídeo o Dr. Laerte dá várias dicas para se livrar do esgotamento emocional.
