
TENHAS BONS PENSAMENTOS – DICAS PARA UMA VIDA MAIS FELIZ Exercitar pensamentos bons e positivos vão fazer os seus dias, a sua vida muito mais felizes.
TENHAS BONS PENSAMENTOS – DICAS PARA UMA VIDA MAIS FELIZ Exercitar pensamentos bons e positivos vão fazer os seus dias, a sua vida muito mais felizes.
Existem pensamentos que libertam. Neste vídeo 1 da série o Dr. Laerte apresenta um desses pensamentos.
Uma das coisas que mais atrapalha uma pessoa que sofre de ansiedade é a influência dos pensamentos negativos. Por vezes esses pensamentos ganham tamanho maior do que realmente são. Nesse vídeo o Dr. Laerte ensina você a controlar esses pensamentos e afastar de vez a ansiedade.
Esgotamento emocional Talvez você esteja passando por isso ou alguém muito próximo a você. Então cuide-se. Nesse vídeo o Dr. Laerte dá várias dicas para se livrar do esgotamento emocional.
Emoções são presentes no dia a dia de todas as pessoas. Reconhecer e aprender a lidar com elas faz parte de um processo de autodesenvolvimento.