O medo é um sentimento básico de todo ser humano. Nesse vídeo o Dr. Laerte explica a importância de se compreender o medo perante os desafios.
A Importância de compreender o medo – Desafios #03
questione
Questione os pensamentos negativos – Ansiedade #3
Uma das coisas que mais atrapalha uma pessoa que sofre de ansiedade é a influência dos pensamentos negativos. Por vezes esses pensamentos ganham tamanho maior do que realmente são. Nesse vídeo o Dr. Laerte ensina você a controlar esses pensamentos e afastar de vez a ansiedade.
