A gente costuma passar tanto tempo evitando sofrer, que no final acaba sofrendo ainda mais! Sabe por que? ⚡ Porque há momentos na vida que precisam ser vividos, há sentimentos que precisam ser sentidos, e quando a gente se priva de vivê-los, isso não significa que jamais iremos vivenciar aquele processo, pelo contrário, isso significa […]
Quem sofre com a fobia social sente uma grande insegurança e é acometido por crises de ansiedade sempre que precisa ter contato com pessoas, até mesmo da própria família. Sente medo de ser julgado, ridicularizado, humilhado, enfim, ser atacado pelos outros. Isso faz com que a pessoa se isole do mundo, mantendo-se o mais distante […]
POR QUE ALGUMAS PESSOAS SOFREM COM O RESSENTIMENTO? Nesse vídeo o Dr. Laerte Eugenio Perez explica o momento em que o ressentimento acontece e como se livrar dele para viver uma vida mais leve, sem raiva ou culpa.
Já reparou que tem pessoas que conseguem se manter calmas mesmo em situações difíceis? Que conseguem aproveitar cada momento do dia como se fosse único e sentem-se em pleno controle de suas emoções? Nesse vídeo o Dr. Laerte Perez explica a origem de uma das principais doenças de ansiedade.
